De afgelopen maanden ging ik van hoogtepunt naar hoogtepunt, maar was het voor mij ook behoorlijk veel. Eerder dit jaar besloot ik dat ik het roer om wilde gooien. Meer structuur, overzicht en rust. Alleen “life happens” en toen was het opeens oktober. Een mega drukke zomer, geen vrije tijd, geen vakantie, vaak het gevoel dat ik achter de feiten aan loop en zo nog meer, later besef ik mij nog meer, dit wil ik niet meer. Eerder deed ik al verschillende pogingen, maar nu ga ik weer een stapje verder. Terug naar Structuur met Structuurjunkie!
Structuurjunkie
Want Structuurjunkie is absoluut niet nieuw voor mij. Vorig jaar deed ik de succesvolle plantraining van Cynthia en schreef daar ook geregeld over op Instagram en hier. De plantraining heeft bij mij voor veel bewustwording gezorgd. Het uitschrijven van je taken op papier zorgen ervoor dat je heel duidelijk in ziet wat je allemaal wel en niet kan in een dag. Zelf werk ik heel graag in de planners van Cynthia. Momenteel is dat de datumloze businessplanner, maar ik heb vorig jaar ook met de gewone planner gewerkt. Voor volgend jaar ligt er ook al een planner van Structuurjunkie op mij te wachten.
Cynthia Schulz, oprichter van Structuurjunkie, volg ik al sinds ik 14 ben en vond het altijd heel interessant en leerzaam als zij haar planningen deelde op haar blog. Toen zij steeds meer over Structuurjunkie ging delen ben ik hier automatisch in mee gegaan. Als echte ADHD’er heb ik onwijs veel aan haar tips en tricks. Het is ook iets wat ik moet blijven oefenen, het moet on top of my mind blijven, anders verslons ik het. En dat merkte ik heel erg de afgelopen maanden. Daarom is het voor mij nu weer tijd om pas op de plaats te doen en weer focus te krijgen op structuur.
In februari dit jaar heb ik een structuurdag bij Cynthia gehad en dit gaf mij veel inzichten. Bij mij zit het hem echt in de kern. Ik wil heel graag heel veel doen en ben goed gemotiveerd, maar daardoor stuiter ik wel als een hyperactieve stuiterbal van taak naar taak heen en weer en weer terug. Dat kost gigantisch veel energie.
Verhuizing
Met de verhuizing in het vooruitzicht weet ik dat er straks heel veel drukte van mij af gaat vallen, maar ook dan zal ik mij moeten blijven focussen op structuur, overzicht en rust. De verhuizing gaat er voor zorgen dat ik na 7 jaar Groningen ga verlaten. Ik ga van een appartement in de stad naar wonen in een boerderij in Twente. Iets wat ik altijd al wilde en nu eindelijk gaat gebeuren! Ik ben ervan overtuigd dat dat mij heel veel gaat brengen. Als ADHD’er ben ik onwijs gevoelig voor mijn ruimte en ben ik gigantisch snel afgeleid. Echter kost dit mij uiteraard super veel energie. Al jaren roep ik “als ik later groot ben verhuis ik naar een hutje op de hei” en “ik woon liever rustig en zoek de drukte op, dan andersom”. In de rust laad ik op en dat is precies wat ik nodig heb! Daarnaast zal de verhuizing ook op zakelijk gebied heel veel voordelen geven, maar daar kom ik later deze maand nog op terug!
Straks woon ik dus niet meer in een huis samen met een huisgenoot, maar heb ik een huisje helemaal voor mezelf! Waar ik nu nog buitenshuis mijn kantoor heb, zal dat straks niet meer zijn en zal ik dus ook veel meer thuis zijn. Ik ga dus opzoek naar een interieur waar ik niet te veel prikkels heb, zodat ik daar niet te veel van afgeleid ben.
Kip zonder Kop
De laatste maanden heb ik echt als een kip zonder kop geleefd, maar nu wil ik echt weer terug naar Structuur. Privé en zakelijk is er namelijk gigantisch veel gebeurd en ik ben het echt zat om me zo stuurloos te voelen. Uiteraard weet ik dat ik dat grotendeels zelf in de hand heb, maar het helpt wel heel erg om hier in ieder geval bewust van te zijn. Naast de planners van Structuurjunkie train ik mijn bewustzijn op een positieve manier door dagelijks een momentje te creëren met mijn Structuurjunkie Dagboek. Het dagboek bestaat uit een pixeldagboek, maar ook uit een deel waarin je dagelijks schrijft wat er goed ging, wat er minder goed ging en zo meer. Dat heeft er bij mij heel erg voor gezorgd dat ik op een andere manier naar mijn dag ging kijken. Daarnaast probeer ik in de avonden minder op mijn telefoon bezig te zijn en meer te lezen en met persoonlijke ontwikkeling bezig te zijn. Het bijhouden van zo’n dagboek helpt mij daar enorm bij. Dit plan ik uiteraard dan ook in mijn planner, precies zoals Cynthia het ons leert in de plantraining ;p. Al geef ik dus ook toe dat ik het in de zomer teveel links heb laten liggen en nu dus weer alles rustig probeer op te pakken.
Maar met de verhuizing in het vooruitzicht (en daardoor dus meer rust in mijn hoofd!), het uitbreiden van mijn team (YEEY!) en weer tijd maken voor persoonlijke ontwikkeling, weet ik dat ik stap voor stap de goede richting op ga.
Ik ben heel erg benieuwd of jij veel bezig bent met het plannen van je taken en persoonlijke ontwikkeling of dat dit helemaal niks is waar jij mee bezig bent. Of misschien gaat dit bij jou altijd wel super makkelijk ;).
*Dit artikel bevat affiliate links. Dit zijn links waarbij, als jij iets koopt via die link, ik daar een klein percentage van krijg. Dit doet uiteraard niks af aan mijn mening over de dienst of producten van de partner!
